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現代人久坐久站、姿勢不良、低頭族、體重過重、運動太激烈、常搬重物或外傷，都是導致骨刺發生的危險因子。佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，50歲以上的骨刺患者通常是因為退化所引起，但現在40多歲的骨刺或坐骨神經痛患者激增，主要多因姿勢不良所致，民眾不應輕忽。
中老年族群，較常因腰椎退化產生椎間盤突出或骨刺，以致出現腰痠、麻痛等而導致坐立難安。一名罹患骨刺數年的80多歲老先生，過去嘗試過多種療法仍無法改善嚴重疼痛，導致生活起居都需要晚輩協助，但考量老先生身體負荷度與安全性，家屬不願冒險開刀。在接受中醫治療約兩周後，老先生從原本都需要子女專車接送，到目前能自行從三芝搭車至新莊就診，不僅身體更加硬朗，生活品質與自理能力也大幅提升。
收治該名患者的張賜興醫師指出，坐骨神經痛常因椎間盤突出或骨刺壓迫到神經所導致，而骨刺是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果，全身又以頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋、肩關節、腳踝等處，是較易長骨刺的部位。當骨刺壓迫到神經或卡到旁邊骨頭，就會出現腰痠、手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、肌肉無力、甚至肌肉萎縮的情形；若腰椎骨刺壓迫到坐骨神經，就會引發常見的坐骨神經痛。
西醫治療骨刺，除一般復健外，多採住院手術治療，術後還需一段復原期。有別於西醫，中醫採辯證論治的內外調理方式，活絡病灶部位並排除發炎物質，可大幅減輕痠麻、疼痛感。張賜興醫師說明，中醫透過膏藥外敷療法，刺激病灶部位的氣血循環，將發炎物質排出、降低體內肌筋膜間的壓力，再輔以針灸推拿，將突出的椎間盤和關節錯位回復到正常位置，同時內服可促進全身氣血循環並能減輕痠痛麻感的中藥，以增加中藥整體治療之效，並緩解骨刺不適症狀，無需開刀也不會影響到日常生活品質。
骨刺或椎間盤突出是常見的慢性退化病症，最常見於頸椎與腰椎，只要長時間使用同一區域關節或姿勢錯誤，就很容易導致骨刺的生長或導致椎間盤突出。張賜興醫師提醒，民眾應定時舒展筋骨，充足的睡眠，避免熬夜，保持正確姿勢，少提重物、維持理想體重，少穿高跟鞋、少食油炸高熱量食物也可減少發炎的症狀。若出現肩頸不適、腰痠等症狀就應立刻就醫，以免疼痛擴大至其他部位。
（中央社記者楊明珠東京3日專電）日本政府正研擬一項美日成長與就業倡議的經濟合作方案，將投資美國尖端基礎建設，可望創造70萬個就業機會。日本首相安倍晉三在10日舉行的美日高峰會上可能提出熱賣商品英文方案。
日本「朝日新聞」等媒體報導，美國總統川普日前批評美日之間貿易不平衡，對於川普所重視的基礎建設投資，日本政府正研擬與美國進行經濟合作，可望創造4500億美元（約新台幣14兆元）的市場及創造70萬個就業機會。
安倍晉三預計在10日舉行高峰會時向川普提出這項合作方案，暫名「美日成長與就業倡議」。內容記載「將善用日本的資金於最大極限」。
除了大銀行、具官方色彩的金融機構的融資之外，考慮運用外匯資金特別會計、日本政府年金投資基金（GPIF）。GPIF是全球最大的退休基金。這被視為動用老本，作法罕見。
美日成長與就業倡議有5大經濟合作主軸，旨在為美日兩國帶來經濟成長與就業機會，以加強連帶關係。這包括對美國尖端基礎建設的投資、開拓全球基礎建設需求、研發機器人、人工智慧（AI）、在網路及太空等新領域合作、加強就業與國防的政策合作。
對美國最尖端基礎建設投資方面，日本規劃在10年之間投入約1500億美元，創造65萬個就業機會。內容涵蓋日本對美國德州、加州的高鐵計畫合作，都市鐵路、地鐵車輛約3000輛的汰舊換新等。
有關開拓全球基礎建設需求，規畫10年之間開拓2000億美元的市場，內容涵蓋共同研發民航機等。
在機器人、人工智慧合作方面，計畫10年之間創造500億美元的市場，將共同研發核電廠廢爐用的機器人、研發醫療診斷、手術、照護用機器人等。在網路、太空新領域，擬創造500億美元的市場。
川普日前除了批評美日之間貿易不平衡，還指日本操控匯率自利。安倍前天在眾議院預算委員會上表示，日本要思考如何創造美國的就業機會，對美國的產業整體生產性的提升、競爭力增強做出貢獻，以及如何在基礎建設方面進行合作，意指要思考「把餅做大」。
日本官方人士認為，如果沒有美國，日本經濟難以發展，合作才能共創雙贏，但也有人認為，過度向川普靠攏，將被批評在做「朝貢網路人氣產品top10外交」。
「讀賣新聞」報導，對日本而言，經濟持續成長的亞洲是最重要的市場之一，但川普上台後，簽署行政命令，宣布美國退出跨太平洋夥伴協定（TPP）。如果美國對亞洲的參與弱化，中國大陸將壯大推薦產品。有日本財經官員認為，美國續留亞洲攸關重大。1060203
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